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消化不良是一种病症,表现为进食后腹部上侧间接性或持续性的不适。由于宝宝正处于生长发育期,其身体机能尚未发育完善,消化系统也不是很好,所以经常会出现消化不良的情况,那么身为父母的我们又该如何应对呢?
宝宝的消化器官发育不完善,消化液分泌不足,平时稍微喂养不当,就可能导致胃肠功能紊乱,引起消化不良。但宝宝健康发育需要充足的营养补充,消化不良会阻碍营养吸收,如果不及时调理,宝宝的身体可能会越来越差。
虽然消化不良病症在婴幼儿中比较常见,但很多新手爸妈不知怎么应对,“病急乱投医”反而容易加重宝宝病情。别担心,今天小编就从消化不良的原因、应对方法以及误区这三个方面为大家详细介绍,一起来涨知识吧!
引起消化不良原因
虽然宝宝的肠胃比较脆弱,但也不会无缘无故就消化不良了。因此只有先弄清孩子消化不良的原因,家长才好“对症下药”以及预防。引起宝宝消化不良的原因通常有以下几种,快来看看你家宝宝属于哪一类。
消化系统发育不足
有些宝宝的消化系统比同龄人还要差点,他们体内的消化酶活性低,身体免疫力脆弱,导致肠胃不能正常运作,轻微的干扰和变化都可能引起身体的不适,使得胃肠道功能紊乱,进而引起消化不良情况的发生。
对于天生肠胃不好的宝宝,需要父母更细心的照顾,日常生活各个方面都应考虑到,例如采取少食多餐的喂养方式,平时多带孩子运动,促进肠胃蠕动等。如果情况严重,建议尽早带孩子去医院检查,以免耽误治疗。
吃的食物不易消化
通常情况下,母乳喂养的宝宝很少出现消化不良的情况,但当宝宝转为奶粉喂养时,就会因体质原因,出现乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等现象。而辅食喂养的宝宝也会因一些大块或不易消化的食物,引起消化不良。
所以奶粉喂养的宝宝可以选择易消化吸收或添加了益生菌的产品,辅食喂养的宝宝应逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食物、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包)转变。尤其是2岁以下的宝宝,辅食最好要烂、细、软。
辅食搭配不合理
大部分宝宝到了4个月左右,就需要添加除奶粉以外的辅食,以此来为身体补充更多的营养元素。但孩子的生长,除了最基础的谷物外,还需要维生素、矿物质等多种营养,如果没有足量获得,就会影响消化功能。
由此可见家长要合理搭配辅食营养,至少要满足水、无机盐、蛋白质、糖、维生素及脂肪这六类营养素。另外即使孩子已经开始吃辅食,也别忘了继续喂养奶粉,这样才能做到营养互补,更有助于宝宝健康成长。
食物种类添加过杂
还有些家长为了让孩子获取更多营养,会给他们添加各种各样的食物。宝宝吃的辅食种类繁多,尤其是吃了一些太油腻的食物,就容易增加消化系统负担,出现大便异常等消化不良情况。
所以在给孩子添加辅食时,父母应遵循从单一到多样循序渐进的添加,切勿给孩子一次添加太多新食物。另外每增加一种新食物,要注意观察宝宝的状态,并给肠胃一段适应的时间。
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