在育儿这条路上，宝妈们最担心的就是宝宝要出现脾胃虚弱的情况，这就代表着要进入一个打持久战的状态了，一旦宝宝脾胃不和，宝妈就算是辅食再精细宝宝吃再多也难长肉。
所以平时就要注意关注宝宝脾胃健康了，不然但孩子的脾胃出现问题时，就可能会影响发育了。
1.不爱吃饭
孩子突然变得不爱吃饭，长得瘦小，那很可能是孩子的脾胃不好了。这时候如果家长采取错误的方式，逼迫孩子强行喂饭，对脾胃的损伤更大。
当宝宝的身体开启了防护状态，妈妈首先需要考虑如何调剂，而不是强迫宝宝吃饭，肠胃面临太大的消化压力，孩子的胃口会越来越差，所以最关键的是，妈妈如何把宝宝的脾胃养回来，而不是四处追着喂饭！
2.懒得运动
脾虚的孩子有一种表现是宝宝懒得运动，不爱走路，总是爱撒娇，要求父母抱他。这样的孩子要么看着瘦，要么就是虚胖，他的四肢营养不足，所以他们没有力气，不喜欢玩耍运动。
妈妈要学会鼓励孩子动起来，让肠胃功能尽快恢复如初，提高体质的前提下，孩子的肠胃功能也会有所好转。
3.很能吃，来者不拒
有些妈妈经常会困惑，孩子明明胃口很好，很能吃，可为什么就是不长肉，这很可能就是宝宝脾胃不和了。
这类孩子和那些不爱吃饭的表现是相反的，他们很能吃，也不挑食，喜欢吃寒冷油腻的东西，可是他们脾胃功能还是弱的，没有办法去消化吸收营养，反而越吃越瘦了，最明显的特征是，只长肚子，不长个子！
4.脾气暴躁或精神不好
有些脾胃不和，是会在情绪上有所表现的，比如宝宝突然情绪暴躁，精神状态差，那么家长就应该留意孩子的休息和饮食规律了，很有可能是脾虚了。
生活规律的变化，和水土不服都会使得宝宝出现类似情况，妈妈要根据自己孩子的情况，及时拟定合理的缓冲方案，让宝宝尽快适应。
5.体质差，反复生病
脾虚的另一种征兆就是降低孩子的免疫力，尤其是呼吸功能方面的，孩子很容易出现感冒咳嗽等症状，而且总是很难痊愈，经常反复。
吃出来的脾虚，也可以用吃的方法养回去
脾虚的孩子大部分都是由积食造成的，人们总觉得孩子是没有吃饱，所以强迫他吃，或者是孩子自己没有节制使劲的吃，于是就造成了他的一次消化不好，之后大人没有重视，孩子还是在吃，于是慢慢的累积起来，造成了这种情况。
所以家长的重点就在于在胃方面一定要控制，孩子的饮食，消除积食，养护他的脾胃。小宝宝在刚开始添加辅食时，宝妈就要把孩子的脾胃养好，可以选择一款辅食机，能够帮助宝妈更好的保护好小孩子的脾胃。
