脾俞穴，是足太阳经背部腧穴，位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处，与脾脏有内外相应的联系，为脾经经气输注于背部之处，故被称之为“脾俞”。该穴是临床上常用来治疗脾之脏病和气化病，对改善脾脏功能，消除脾功能失常所产生的病理证候，具有不错的效果。下面，我们就来看一下脾俞穴具体的用法。
穴位治疗范围
我们人体的脾脏主运化水谷精微和水湿，有促进体内水液代谢的作用。一旦脾虚则水湿不化，湿盛则脾土比困，食滞则脾土必伤。另外，胃者脾之腑，脾还与胃相表里，凡是脾胃相互影响，互为因果的病证及因脾虚不能胜湿、湿困脾土和聚湿生痰之证，通过刺激脾俞穴可有很好的治疗作用。
中医上有“脾为后天之本，气化生化之源”的说法，五脏六腑、四肢筋骨等皆依赖于脾之健运，输步水谷精微以滋养。对于因脾失健运，生化气血之源不足，以致气血亏虚所出现的脏腑、肢体、器官病症，或病后体虚需要调养脾胃时，均可取治本穴。
脾还可统血，如果脾气虚弱，统摄无权所出现的便血、月经不调等症状，也属于脾俞穴的治疗范围。
另外，在日常生活中我们常见的一些症状，如头痛、眩晕、失眠、心悸、咳嗽、呃逆等症与脾虚都有着很大的关系，这些病症多是由脾胃运化失常以致气血亏虚，不能供给于各个器官造成的。如果你也常被上述这些症状困扰，不妨试一试脾俞穴的功效。
穴位配伍
脾俞穴和脾经的原穴—太白穴，都与脾脏有着密切的关系，是治疗脾脏疾病的常用穴位。二穴配补，有增强补脾培本的作用。它们不仅可以直接治疗脾脏的疾病，还可治疗在病理上与脾脏功能失常有关的疾病，这对于改善脾脏功能有一定的作用。
刺激穴位可采用按揉的方式，将拇指的指腹按在穴位上，然后以穴位为中心，保持一定的力度旋转按揉，每次按揉5-10分钟，以皮肤表面发热发胀为宜；艾灸的方法也可用来刺激穴位，将艾条点燃后放在穴位处，距离皮肤表面约2-3里面，以皮肤表面感觉温热无灼痛感为度，每次艾灸15分钟左右即可。
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