艾小宝健康调理生活馆，主要以小儿推拿培训，艾灸培训和一系列的相关产品为主要的服务为主，为大家打造一种新型的亲自健康“6+1”工程。下面跟大家说一说艾灸的基本方法：
1、艾条灸 艾条灸是以艾绒制成文条（一般叫做清艾条），将艾条的一端点燃后，在穴位上熏灸或灼烫的方法。若用在艾绒中加入性温芳香药物制成的艾条进行熏灸，则叫做“药条灸”（普通的艾条和药艾条中药店均有售）。艾条灸的方法主要是将点燃的艾条悬于所需施灸的穴位上熏灸的方法。艾灸时，点燃的一端距离皮肤约3厘米，一般每穴灸10分钟左右，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。
2、间接灸 间接灸又称隔物灸。其方法是施灸时，艾炷不直接置于皮肤上，而是在皮肤与艾炷之间加上药物，根据所隔药物的不同，又分为多种灸法：中间以生姜衬隔的，叫隔姜灸；中间以蒜作衬隔的叫隔蒜灸；中间以盐作衬隔的叫隔盐灸等等。间接灸火力温和，同时具有艾灸和所加药物的双重作用。其机理主要看其中所添加的垫物的性质而决定补泻，如隔姜灸、附子饼隔物灸可以加强其温阳补益的作用，多用于补虚助阳。鼓饼隔物灸则多用于散泻毒邪，一般认为是泻法。
3、间接灸中我们着重介绍一下隔姜灸，取新鲜的老生姜，切成比一元硬币略厚的薄片中间用针扎上针孔，置于选定的穴位上，上置艾炷，每柱艾绒取大概蚕豆大小，以火柴等从艾炷尖点燃，感到灼痛时，可以将姜片稍稍提起，等灼痛消失后，即刻再放下，再行灸治，反复进行直至局部皮肤潮红为止。一般灸7柱以上，就是换7个蚕豆大小的艾柱。生姜性温味辛，具有助阳散寒、温中止呕的作用。
4、灸法多用于虚寒体质的人，燥热体质的人不宜用，这个要根据医生的要求操作，病情不同的选取的穴位不同，由医生根据患者的病选穴告知。艾灸重在坚持，长时间坚持对多种慢性疾病均能达到很好的治疗效果，可以慢慢的改善虚寒体质，以预防其他疾病的发生。
5、以上由我们艾小宝健康调理中心的老师们给出的基本方法，具体操作由医生告知。
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