秋季做艾灸有什么作用？

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　　艾灸发展到现在，拥有这各式各样的方法，最传统的就是将艾叶打碎成柱，叫做温和灸，艾灸温而不上火，但是艾灸过后要多喝温开水，防止津液不足。

　　特别是在夏天，因为在夏季阳气充声，借助于天之阳气，有利于寒湿的排除。特别是三伏天，坚持做，风湿，哮喘统统可以解决，毕竟很多人用过都有效。

　　艾灸还有一重要作用就是预防疾病和保健。艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强人身体的抵抗力，起到保健作用。特别是关元、气海、足三里是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，可延年益寿。而女性在艾灸此三个穴位后，则会神清气爽，容光焕发。

　　艾灸可用于治疗脾肾阳虚，元阳暴脱的病症，如治疗遗尿、遗精、阳痿、虚脱、早泄、休克、久泄、久痢等。为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质，而阴虚体质的人不宜使用艾灸。

　　艾灸疗法的禁忌：

　　1.阴虚火旺者不可使用。因为艾灸会伤阴，所以中风闭症、高热神昏，咯血吐血等均不可使用艾灸。

　　2.面部、重要的脏腑器官部位、乳头、皮薄处、肌少处、筋肉结聚处、阴部、睾丸以及大的血管处都不宜直接采用艾灸治疗。而孕妇则要注意艾灸时要避开腹部和腰骶部。

　　3. 精神病患者不可用艾灸。

　　4. 某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭、形瘦骨立等忌灸。

　　5. 不可在饭前空腹或饭后立即施艾灸。

　　艾灸对于小编来说是可以触及心灵深处的，不仅仅是表面，还能温暖到内心，我很喜欢这种慢慢改善身体的过程，让身心放松。其实，温热身体的各个器官很重要，身体受寒和经络淤堵会招致各种疾病，让艾的热能慢慢渗透进人体，补充元气，对于不爱吃药的人来说非常适合。

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