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现在天气变得越来越冷了，有一些孩子自身的抵抗能力比较差，特别容易感冒发烧，作为妈妈总是感到非常的着急，希望孩子的病能够赶快好起来。要想让孩子在感冒的时候，能够很快的好起来，一定要注意孩子的饮食，下面提到的这几种食物，在感冒的时候千万不要吃。
一：甜食
小孩子都很喜欢吃甜食。但是，甜食中的糖分进入人体后，可促进皮质醇分泌，皮质醇对免疫系统有抑制作用，再加上这些糖分在代谢过程中，会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性物质，会使得机体抵抗力大幅降低，不利于康复。另外，甜食的甜味助湿，从而会增加痰的生成。痰一多，就会使宝宝的咽部产生不适感，引起咳嗽。所以，小孩咳嗽的时候尽量不要让他吃太多甜食.
二：海鲜
这里要看情况，如果宝宝是风寒感冒，海鲜是万万不能吃的。因为海鲜是寒性食物，宝宝吃多了海鲜会加重咳嗽，因为海鲜会增加宝宝的痰量，甚至引起肺部发炎。所以，小孩咳嗽的时候，大人不要让小孩吃海鲜哦。
三：太咸的食物
在咳嗽的时候如果吃太咸的东西，会使小孩的口水分泌减少，口中的痰不能很好消化，自然会咳嗽得更厉害。不仅如此，吃太咸的东西还可能会让更多病菌进入口中，加重病情。所以，都说感冒的时候要多喝热水，这不是没有科学依据的。
大虾，螃蟹等海鲜，它们的营养价值非常的丰富，而且还含有大量的钙，对于孩子来说是非常有好处的，不过在孩子感冒的时候，千万不要给孩子吃海鲜。如果在感冒的时候给孩子吃海鲜的话，可能会使病情加重，同时还可能带来其他的疾病，比如说肺部发炎等等。
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